درس های رسول خدا
تاریخ خبر : چهارشنبه 1392.11.23 - 12:49
شفا خونه/
توصيه‌هاي پيامبر اسلام درباره سلامتي
تبيان/ پيامبر اسلام و ائمه معصومين به بهداشت و سلامتي جسم توجه زيادي داشتند و مصرف مال را در اين راه اسراف نمي دانستند، چنانکه عقيده داشتند آنچه در راه سلامتي بدن مصرف شود، اسراف نمي باشد. اسراف در چيزهايي است که باعث ضرر رساندن به بدن شود. در اين مطلب تعدادي از توصيه هاي پيامبر اسلام درباره سلامتي بدن و روح را آورده ايم.
يکي از علل پيشرفت مسلمانان در پزشکي، توجه پيامبر اکرم (ص) به مسائل بهداشتي بوده است. اسلام، درباره اصول کلي پزشکي و بهداشت دستورهايي به پيروانش داده است که مي‌توان از اين دستورها به عنوان يکي از پايه‌هاي علم پزشکي اسلامي ياد کرد.
احاديثي زيادي از پيغمبر اسلام (ص) درباره سلامت، بيماري، بهداشت و مسايل ديگر مربوط به پزشکي وجود دارد. مجموعه گفته‌هاي پيغمبر اسلام درباره طب را بعدها نويسندگان اسلامي تدوين کردند و بر آن شرح‌ها نوشتند و اين مجموعه‌ها به نام طب‌النبي معروف گرديد. ائمه عليهم السلام هم روايات پزشکي زيادي را از پيامبر اکرم (ص) نقل کرده اند.
پيامبر اسلام فرموده اند:
- آن که دردها را آفريده، درمان آنها را نيز آفريده است.
- هر دردي را درماني است، پس چون دارو به درد برسد، به اذن خداوند بهبود يابد.
- خود را مداوا کنيد، چراکه خداوند هيچ دردي را فرو نفرستاده، مگر آنکه براي آن درماني نازل کرده است.
- هر کاري را چاره اي است و چاره تندرستي در دنيا چهار چيز است : کم سخن گفتن، کم خوابيدن (خواب کافي)، کم راه رفتن و کم غذا خوردن.
- روزه بگيريد تا تندرست بمانيد.
- سفر کنيد تا تندرست بمانيد.
- سه چيز است که بدن به واسطه آن شاداب مي شود و رشد مي کند: بوي خوش، جامه نرم و نوشيدن عسل.
پيامبر اسلام فرموده اند جبرئيل همواره مرا به مسواک زدن سفارش ميکرد تا جايي که گمان کردم آن را واجب خواهد ساخت
- خوردن شام را ترک نکنيد، هر چند به خوردن يک عدد خرماي خشک باشد، چرا که خوردن شام، مايه نيرومندي پير و جوان است و ترک آن مايه پيري و در هم شکستگي.
- هر کس اندوه و دغدغه اش فراوان شود، بدنش بيمار مي گردد.
- کوتاه کردن ناخن ها مانع بروز درد بزرگ مي شود و روزي شخص را فراوان مي کند.
- هر کس به حرام درمان بجويد، خداوند در آن شفايي قرار نمي دهد.
- تا هنگامي که بدنت درد را تحمل مي کند، از دارو بپرهيز و آنگاه که درد را تحمل نکرد، از دارو استفاده کن.
- هر کس سلامتي بر بدنش چيرگي دارد، مداوا نکند.
- هر کس مي تواند با بيماري خود سر کند، از درمان بپرهيزد، زيرا بسا دارويي که خود ، بيماري بر جا مي نهد.
مسواک زدن
توصيه هاي پيامبر اسلام در مورد بهداشت دهان و دندان
- چرخاندن آب در دهان، مايه آمرزش شما و باعث فرار شيطان است.
- هر کس در هر روز دو بار مسواک بزند، سنت پيامبران را استمرار بخشيده است، در برابر هر نمازى که بخواند، خداوند برايش پاداش صد رکعت مى نويسد، از فقر به غنا (و بى نيازى) درمى آيد، دهانش خوش بو مى شود، حافظه اش فزونى مى يابد، فهمش استوار مى گردد، غذايش گوارش مى يابد، درد دندان هايش از ميان مى رود، بيمارى از او دور مى گردد و فرشتگان به واسطه نورى که بر او مى بينند، با او دست مى دهند.
- مسواک زدن دوازده ويژگى دارد : مايه پاکى دهان است؛ سبب خشنودى پروردگار است؛ دندان ها را سفيد مى کند؛ جِرم دندان را از ميان مى بَرَد؛ بَلغَم را مى کاهد؛ غذا را مطبوع مى سازد؛ حسنات را دو چندان مى کند؛ به واسطه آن سنت انجام مى گيرد؛ فرشتگان بدين وسيله حضور مى يابند؛ لثه را تقويت مى کند؛ بر گذرگاه قرآن مى گذرد و نزد خداوند، هر دو رکعت نماز با مسواک، دوست داشتنى تر از هفتاد رکعت بى مسواک است.
- دندان هايي که صاف و زيبا هستند، در اثر جويدن غذا، آلوده مي شوند و کم کم بوي دهان تغيير مي يابد و ايجاد فساد در قواي دماغيه مي نمايد. وقتي که انسان مسواک نمايد، فساد از بين مي رود و دندان دوباره تميز و پاکيزه مي گردد.
نخ دندان
- خلال کردن دندان ها موجب بهداشت دهان و سبب جلب روزى است.
- اگر براي مردم دشوار نبود، در هر نماز مسواک زدن را واجب مي کردم.
- جبرئيل همواره مرا به مسواک زدن سفارش ميکرد تا جايي که گمان کردم آن را واجب خواهد ساخت.
- به مسواک زدن امر شدم آن گونه که ترسيدم بر من فرض گردد.
- مسواک زدن، اقتضاي فطرت انسان است.
- دندان هاي خود را خلال کنيد (مثل نخ دندان)، زيرا خلال کردن جزء نظافت است و نظافت نشانه ايمان است و شخص با ايمان داخل بهشت مي شود.
- يکي از حقوقي که مهمان به گردن ميزبان دارد اين است که ميزبان براي او چوب خلال دندان را در وقت غذا خوردن آماده کند.
توجه اسلام به جزئيات بهداشتي تا اين حد بوده که به ما اجازه نداده با هر چيزي خلال کنيم. در يک روايت آمده است که : خلال کردن با هر چيزي، موجب فقر است.
پيامبر اسلام مي فرمود زدودن موهاي زائد بدن مايه افزايش ديد چشم و قوي شدن عضلات و مانع چروک و آلودگي بدن مي شود
روش غذا خوردن پيامبر اسلام
حضرت هيچگاه تا حد سير شدن غذا نمي خورد و پرخوري را سبب بيماري مي دانست.
پيامبر هيچگاه در غذا نمي دميدند (فوت نمي کردند) و صبر مي کردند تا غذاي داغ سرد شود و مي فرمود: برکت در غذاي سرد است.
البته منظور اين است که پيامبر غذا را وقتي خيلي داغ بود نمي خوردند تا کمي ملايم و قابل خوردن شود، نه اينکه بعضي غذاها را که بايد گرم خورده شود، آن را سرد کنند و بخورند.
يکي از علل پيشرفت مسلمانان در پزشکي، توجه پيامبر اکرم (ص) به مسائل بهداشتي بوده است. اسلام، درباره اصول کلي پزشکي و بهداشت دستورهايي به پيروانش داده است که مي‌توان از اين دستورها به عنوان يکي از پايه‌هاي علم پزشکي اسلامي ياد کرد.
احاديثي زيادي از پيغمبر اسلام (ص) درباره سلامت، بيماري، بهداشت و مسايل ديگر مربوط به پزشکي وجود دارد. مجموعه گفته‌هاي پيغمبر اسلام درباره طب را بعدها نويسندگان اسلامي تدوين کردند و بر آن شرح‌ها نوشتند و اين مجموعه‌ها به نام طب‌النبي معروف گرديد. ائمه عليهم السلام هم روايات پزشکي زيادي را از پيامبر اکرم (ص) نقل کرده اند.
پيامبر اسلام فرموده اند:
- آن که دردها را آفريده، درمان آنها را نيز آفريده است.
- هر دردي را درماني است، پس چون دارو به درد برسد، به اذن خداوند بهبود يابد.
- خود را مداوا کنيد، چراکه خداوند هيچ دردي را فرو نفرستاده، مگر آنکه براي آن درماني نازل کرده است.
- هر کاري را چاره اي است و چاره تندرستي در دنيا چهار چيز است : کم سخن گفتن، کم خوابيدن (خواب کافي)، کم راه رفتن و کم غذا خوردن.
- روزه بگيريد تا تندرست بمانيد.
- سفر کنيد تا تندرست بمانيد.
- سه چيز است که بدن به واسطه آن شاداب مي شود و رشد مي کند: بوي خوش، جامه نرم و نوشيدن عسل.
پيامبر اسلام فرموده اند جبرئيل همواره مرا به مسواک زدن سفارش ميکرد تا جايي که گمان کردم آن را واجب خواهد ساخت
- خوردن شام را ترک نکنيد، هر چند به خوردن يک عدد خرماي خشک باشد، چرا که خوردن شام، مايه نيرومندي پير و جوان است و ترک آن مايه پيري و در هم شکستگي.
- هر کس اندوه و دغدغه اش فراوان شود، بدنش بيمار مي گردد.
- کوتاه کردن ناخن ها مانع بروز درد بزرگ مي شود و روزي شخص را فراوان مي کند.
- هر کس به حرام درمان بجويد، خداوند در آن شفايي قرار نمي دهد.
- تا هنگامي که بدنت درد را تحمل مي کند، از دارو بپرهيز و آنگاه که درد را تحمل نکرد، از دارو استفاده کن.
- هر کس سلامتي بر بدنش چيرگي دارد، مداوا نکند.
- هر کس مي تواند با بيماري خود سر کند، از درمان بپرهيزد، زيرا بسا دارويي که خود ، بيماري بر جا مي نهد.
مسواک زدن
توصيه هاي پيامبر اسلام در مورد بهداشت دهان و دندان
- چرخاندن آب در دهان، مايه آمرزش شما و باعث فرار شيطان است.
- هر کس در هر روز دو بار مسواک بزند، سنت پيامبران را استمرار بخشيده است، در برابر هر نمازى که بخواند، خداوند برايش پاداش صد رکعت مى نويسد، از فقر به غنا (و بى نيازى) درمى آيد، دهانش خوش بو مى شود، حافظه اش فزونى مى يابد، فهمش استوار مى گردد، غذايش گوارش مى يابد، درد دندان هايش از ميان مى رود، بيمارى از او دور مى گردد و فرشتگان به واسطه نورى که بر او مى بينند، با او دست مى دهند.
- مسواک زدن دوازده ويژگى دارد : مايه پاکى دهان است؛ سبب خشنودى پروردگار است؛ دندان ها را سفيد مى کند؛ جِرم دندان را از ميان مى بَرَد؛ بَلغَم را مى کاهد؛ غذا را مطبوع مى سازد؛ حسنات را دو چندان مى کند؛ به واسطه آن سنت انجام مى گيرد؛ فرشتگان بدين وسيله حضور مى يابند؛ لثه را تقويت مى کند؛ بر گذرگاه قرآن مى گذرد و نزد خداوند، هر دو رکعت نماز با مسواک، دوست داشتنى تر از هفتاد رکعت بى مسواک است.
- دندان هايي که صاف و زيبا هستند، در اثر جويدن غذا، آلوده مي شوند و کم کم بوي دهان تغيير مي يابد و ايجاد فساد در قواي دماغيه مي نمايد. وقتي که انسان مسواک نمايد، فساد از بين مي رود و دندان دوباره تميز و پاکيزه مي گردد.
نخ دندان
- خلال کردن دندان ها موجب بهداشت دهان و سبب جلب روزى است.
- اگر براي مردم دشوار نبود، در هر نماز مسواک زدن را واجب مي کردم.
- جبرئيل همواره مرا به مسواک زدن سفارش ميکرد تا جايي که گمان کردم آن را واجب خواهد ساخت.
- به مسواک زدن امر شدم آن گونه که ترسيدم بر من فرض گردد.
- مسواک زدن، اقتضاي فطرت انسان است.
- دندان هاي خود را خلال کنيد (مثل نخ دندان)، زيرا خلال کردن جزء نظافت است و نظافت نشانه ايمان است و شخص با ايمان داخل بهشت مي شود.
- يکي از حقوقي که مهمان به گردن ميزبان دارد اين است که ميزبان براي او چوب خلال دندان را در وقت غذا خوردن آماده کند.
توجه اسلام به جزئيات بهداشتي تا اين حد بوده که به ما اجازه نداده با هر چيزي خلال کنيم. در يک روايت آمده است که : خلال کردن با هر چيزي، موجب فقر است.
پيامبر اسلام مي فرمود زدودن موهاي زائد بدن مايه افزايش ديد چشم و قوي شدن عضلات و مانع چروک و آلودگي بدن مي شود
روش غذا خوردن پيامبر اسلام
حضرت هيچگاه تا حد سير شدن غذا نمي خورد و پرخوري را سبب بيماري مي دانست.
پيامبر هيچگاه در غذا نمي دميدند (فوت نمي کردند) و صبر مي کردند تا غذاي داغ سرد شود و مي فرمود: برکت در غذاي سرد است.
البته منظور اين است که پيامبر غذا را وقتي خيلي داغ بود نمي خوردند تا کمي ملايم و قابل خوردن شود، نه اينکه بعضي غذاها را که بايد گرم خورده شود، آن را سرد کنند و بخورند.
+ نوشته شده در چهارشنبه بیست و سوم بهمن ۱۳۹۲ ساعت 13:1 توسط رقیم
|
بسمه تعالی